Educación Física, Deporte y Recreación
En los Niveles Educativos de Educación Inicial, Primaria y Media General, la Educación Física constituye una forma de intervención pedagógica que se extiende como práctica social y humanista. Es importante conocer el enfoque de esta área en sus tres dimensiones:
Educación Física
Ciencia que garantiza el desarrollo integral del ser humano a través del movimiento. El término integral se refiere a todas las dimensiones del ser humano: físico (cuerpo), mental (inteligencia), espiritual y social.
Deporte
El deporte es la práctica de un ejercicio físico regulado y competitivo. El deporte puede ser recreativo, profesional o como una forma de mejorar la salud.
Recreación
Implica el desarrollo de actividades realizadas en forma ibre, que generan bienestar físico, espiritual y social. Estas actividades por lo general resultan divertidas para las personas que las practican.
EJERCICIOS FUNCIONALES PARA EL MEJORAMIENTO DE HABILIDADES DE SUPERVIVENCIA HUMANA.
Los ejercicios funcionales son entrenamientos para la vida, a través del refuerzo de
habilidades cotidianas.
LA PSICOMOTRICIDAD COMO FUNDAMENTO PEDAGÓGICO EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA.
La psicomotricidad es una disciplina que parte del reconocimiento de que toda actividad humana es esencialmente psicomotríz, resultado de una génesis y de un desarrollo donde entran en juego diferentes sistemas: anatómicos, fisiológicos, psicológicos, sociales; todos ellos interactúan construyendo una trama compleja y única que determinará la particular forma que cada uno tiene de aprender, ser, estar y de relacionarse con su entorno.
Motricidad Fina
Control y la coordinación de actividades que
requieren partes pequeñas de nuestro cuerpo
ejemplo manos, pies y dedos.
Motricidad Gruesa
Nos ayuda con el control y coordinación de movimientos que abarcan el tamaño del propio cuerpo o superior. Por ejemplo, bailar, correr, saltar, caminar, agacharse.
